건강
라이프 익스텐션 투퍼데이 리뷰 - 초가성비 멀티비타민 추천
건강에 무지했던 20대 후반에서 투퍼데이를 선택하기까지 20대 후반에 취업을 하면서 한동안 주변 지인들에게 지속적으로 듣던 얘기가 하나 있다. 그건 "건강은 일찍부터 챙겨야되니 영양제를 미리미리 섭취해야된다"는 말이다. 아마 야근도 많이하게 될거고 회식도 많이 끌려다니다 보면 건강챙길 시간없고 그렇게 세월 흘러 나이먹으면 그떈 늦는다는 뜻을 내포한 말이었을 것이다. 그들은 마그네슘, 밀크씨슬, 오메가3, 루테인, 유산균, 멀티비타민 등 자신들이 섭취하는 영양제를 하나씩 끝말잇기하듯 자랑스럽게 읆어나갔고 그떄의 나는 영양제에 대해 전혀 무지했으며 섭취하는것도 없어 딴나라 얘기처럼 흘려 들었다. 30대 초반이되면서 직장동료가 나에게 조언했다. 자취를 하게되면 영양섭취도 불균형할텐데 멀티비타민은 그래도 챙겨 ..
2020. 3. 28. 23:26